หลังจากเอนจอยกับเทศกาลและปาร์ตี้มาอย่างหนักแทบไม่ได้พักผ่อน นอนน้อยติดกัน จนผิวพัง ดูโทรม ดูล้า ไหนจะแดดร้อนจัดในช่วงซัมเมอร์ที่ทำให้ผิวเสียง่ายอีก ใครอยากรีเฟรชผิวให้กลับมามีชีวิตชีวาแลดูสุขภาพดีอีกครั้ง วันนี้แอลมีทริกมาแนะนำที่จะช่วยให้ทุกคนฟื้นฟูผิวเสียโทรมให้กลับมาสวยใสขึ้นอีกครั้ง พร้อมสนุกไปกับปาร์ตี้ครั้งต่อไป!
ฟื้นฟูผิวไหม้แดด
ใครที่ตากแดดจัดจนมีอาการผิวไหม้ แนะนำให้อาบน้ำเย็นผสมกับเบกกิ้งโซดาประมาณ 2 ออนซ์ หรือ 60 กรัม แล้วแช่ตัวเป็นเวลาอย่างน้อย 10 นาทีวันละหลายๆ ครั้ง เพื่อบรรเทาอาการเจ็บปวดและอักเสบ (ไม่ควรใช้น้ำแข็งประคบลงบริเวณผิวไหม้แดดโดยตรง) เมื่อเสร็จเรียบร้อยแล้วก็ซับตัวให้หมาดอย่างเบามือ จากนั้นทาผิวด้วยว่านหางจระเข้จากธรรมชาติ หรือหากหาไม่ได้ก็สามารถใช้เจลว่านหางจระเข้แบบ 100% ได้ ซึ่งตัวเจลต้องไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ น้ำหอม สี และสารเคมีต่างๆ เพื่อความอ่อนโยนต่อผิว หรือสามารถใช้เป็นคาลาไมน์โลชั่นก็ได้เช่นกัน นอกจากนั้นเรายังควรบำรุงผิวให้ชุ่มชื่นอยู่เสมอด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์สูตรอ่อนโยนต่อผิวแพ้ง่าย เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวลอกหรือแม้แต่ในขณะที่ผิวยังลอกอยู่ก็ควรทา เพื่อลดอาการระคายเคือง แต่หากมีอาการรุนแรงและไม่ดีขึ้น แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อรับยาที่จ่ายโดยแพทย์โดยตรง
ฟื้นฟูผิวแห้ง
เมื่อผิวไหม้แดด ผิวแห้ง ไปจนถึงปากแห้ง เราควรดื่มน้ำให้มากๆ อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพื่อลดอุณหภูมิร่างกายให้เย็นลงจากความร้อน และเพื่อรักษาความชุ่มชื่นของผิวไว้ให้ผิวสามารถฟื้นฟูและซ่อมแซมตัวเองได้ ทั้งการดื่มน้ำยังถือเป็นการเติมน้ำให้ร่างกายเพื่อช่วยป้องกันภาวะขาดน้ำได้อีกด้วยในช่วงที่อากาศร้อนๆ หรือใครที่อยู่กลางแดดเป็นเวลานาน จนสูญเสียเหงื่อมาก ร่างกายก็จะเสียน้ำมากตามมา จนทำให้เราผิวแห้งได้นั่นเอง พร้อมเสริมการบำรุงผิวด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีส่วนช่วยเติมน้ำให้ผิวชุ่มชื่น
ฟื้นฟูหน้าโทรม
หากผิวของใครไม่ได้ไหม้แดด แต่ผิวก็ยังดูโทรม ดูล้า เพราะนอนน้อย ปาร์ตี้หนักในช่วงวันหยุดยาวแบบนี้ หากอยากให้ผิวกลับมาสดใสขึ้น แนะนำให้ผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก อย่างเช่นการใช้คลีนซิ่งหรือโทนเนอร์ที่มีส่วนผสมช่วยผลัดเซลล์ผิว แต่ต้องเลือกสูตรอ่อนโยนเพื่อไม่ให้ผิวระคายเคืองง่าย ต่อด้วยการเติมมอยส์เจอร์ไรเซอร์เพื่อให้ผิวชุ่มชื่นหลังปาร์ตี้มาทั้งคืน ต่อด้วยไนท์ครีมที่จะทำให้ผิวของเราได้รับการบำรุงอย่างเต็มที่และต่อเนื่องตลอดคืน หรือใครจะเลือกใช้เป็น Overnight Mask ก็ได้เช่นกัน เพราะส่วนผสมในมาส์กจะมีความเข้มข้นกว่า เหมาะสำหรับช่วงที่ต้องการบำรุงอย่างล้ำลึก และเมื่อตื่นเช้าขึ้นมา ก่อนแต่งหน้า ก็สามารถมาส์กเพื่อเตรียมผิวก่อนได้อีก ก็จะค่อยๆ ช่วยให้ผิวของเรากลับมาสดใสขึ้น
ฟื้นฟูใต้ตา
ผิวบริเวณใต้ตาเป็นผิวที่บอบบาง โดยเฉพาะในช่วงที่ตากแดดนาน นอนน้อย ขาดน้ำ จนอาจทำให้บางคนสังเกตเห็นใต้ตาแพนด้าและอาการบวมของตัวเอง ทำให้ใบหน้าโดยรวมดูเหนื่อยล้าและโทรม แนะนำให้บำรุงผิวรอบดวงตาของเราด้วยอายครีมที่มีคุณสมบัติในเรื่องไบร์ทเทนนิ่งและลดบวม รวมถึงการมาสก์ใต้ตา หรืออีกทริกหนึ่งคือการวางถุงชาอุ่นๆ ที่มีคาเฟอีนไว้บนเปลือกตาที่ปิดอยู่เป็นเวลา 2-3 นาที ก็จะช่วยลดรอยคล้ำได้ หรือการใช้แตงกวาแช่เย็นหั่นเป็นแว่นๆ วางไว้ก็ได้เช่นกัน ซึ่งแตงกวาสามารถช่วยลดอาการบวมได้
